Convivencia Alterna

Iniciativa para Un Proyecto de Iniciativa de Ley

Este Noviembre (2017) nos vamos a los Volcanes más hermosos de Guatemala octubre 28, 2017

Filed under: Uncategorized — convivenciaalterna @ 10:46 pm

2017: ¡ Trabajar en favor de la Humanidad !

Volcán Ipala: Fotografía de Sergio Barrios Escalante

 

 

Programa Deportivo del Proyecto ADINA

 

Este Noviembre (2017) nos vamos a los Volcanes más hermosos de Guatemala

 

Programa de salidas: Noviembre 2017

 

Fecha

Volcán

Distancia desde

Ciudad Guatemala

Hora Salida

Fecha y Hora retorno a

Ciudad Guatemala

11/11/17

         Ipala

(Chiquimula)

Nivel de dificultad:

Bajo

164.4 kms.

(4 h. 8 mins. Aprox.)

5:30 am.

8:30 pm

(mismo día)

12/11/17

        Pacaya

(Palín/Escuintla)

Nivel de dificultad:

Bajo

50.8 kms.

(1h. 44 mins. Aprox.)

6:00 am.

7:00 pm.

(mismo día)

18/11/17

19/11/17

      Tajumulco

    (San Marcos)

Nivel de dificultad:

Medio

267.8 kms.

(6 h. 27 mins. Aprox.)

6:00 am. (sábado)

6:00 pm

(domingo)

25/11/17

26/11/17

        Fuego

(Sacatepéquez-

Chimaltenango)

Nivel de dificultad:

Alto-Medio

 

50.8 Kms. Aprox.

2 h. 2 mins.

6.00 am

(sábado)

6:00 pm.

(domingo)

 

 

Inversión por persona:

Pacaya: Q. 250.oo

Fuego: Q. 250.oo 

Ipala: Q. 290.oo

Tajumulco: Q. 290.oo

Más info. sobre la forma de pago y equipo mínimo a llevar,

solicitarla al siguiente correo:

convivenciaalterna@yahoo.com

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Curso de Vacaciones Ecológico y Holístico para Niñ@s y Adolescentes octubre 19, 2017

Filed under: Uncategorized — convivenciaalterna @ 5:23 pm

 

 

 

Curso de Vacaciones Ecológico y Holístico para Niñ@s y Adolescentes

 

 

Del  07 al 30 de noviembre 2017

Los días Martes, Miércoles y Viernes

Lugar: Parque Ecológico “Senderos de Alux”, San Lucas Sacatepéquez

De 09:00 am a 13 horas.

Valor global del curso:

Q. 850.oo (sin transporte).

Q. 1100.00 (con transporte).

Segundo y/0  tercer Niñ@ del mismo padre de familia solo paga la mitad.

Contamos con Protocolo Especial de Seguridad, con énfasis en la protección de la integridad física y psicológica de las niñas.

 

Contenido General del Curso

“Pranayama”: “ciencia Oriental de la respiración completa”.

Objetivo: aprender nociones y prácticas específicas sobre el sistema bionergético del cuerpo humano (“meridianos acupunturales” y/o “chakras”), y su relación con el buen funcionamiento de los distintos órganos del cuerpo a el asociados, y el vínculo y activación de este sistema por medio de la respiración abdominal.

Meditación: “ciencia del entrenamiento de la mente”.

Objetivo: aprender nociones, métodos y prácticas específicas y sencillas para entrenar la mente y tener un mejor control sobre el flujo psico-mental (corriente de pensamientos desordenados), y para lograr un mejor control de las emociones (mejor/mayor inteligencia emocional).

Tai Chi: “Puño del Gran Término”, “Mano Vacía”, “Puño de la Suprema Cumbre”, “Cultivo de la Energía”.

Objetivo: aprender nociones y prácticas sencillas sobre diferentes movimientos corporales relacionados con esta ciencia y arte relacionada con el desarrollo de capacidades físicas, mentales y espirituales.  El Tai Chi puede ser considerado como un conocimiento introductorio y preliminar a las denominadas “artes marciales” y de auto-defensa personal. Son movimientos corporales lentos que propician una respiración profunda y consciente, agudiza la concentración y claridad mental, mejora la coordinación y resistencia física, entre otras cualidades.

Ajedrez: “etimológicamente del árabe “ash shtaranj”. Es considerado un “deporte ciencia”.

Objetivo: que los niñ@s y adolescentes aprendan las reglas, movimientos y estrategias básicas de este juego de mesa, con el fin de animarlos a que lo practiquen en función del desarrollo de sus capacidades cognitivas importantes, tales como la concentración, coordinación de pensamientos, agilidad mental, entre muchos otros atributos.

Teatro: del griego “Theatron”, el Arte Escénico por excelencia.

Objetivo: que l@s educandos adquieran nociones y técnicas básicas sobre los principales componentes o elementos de la puesta en escena, tales como, la interpretación, dramatización, el sonido, música, la escenografía, gestualidad o expresión corporal entre otros. Está orientado hacia el auto-conocimiento y auto-afirmación, así como al fortalecimiento de la seguridad y acertividad de la personalidad.

Instructores:

Donaldo Barillas, con más de 25 años de experiencia en la práctica y entrenamiento del Tai Chi, Chi Kung y el Ajedrez.

Luis Escobedo Gowans: Actor de teatro, dramaturgo e instructor de Tai Chi, Chi Kung, Karate, desde los años 70s.

Sergio Barrios Escalante: Sociólogo. Prácticante de diversos métodos y técnicas de meditación budista desde el año 1992.

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Más información y detalles sobre el Curso y sus programas puede solicitarla al siguiente nombre y correo:

Sergio Barrios Escalante (Coordinador y responsable del Curso).

convivenciaalterna@yahoo.com

Tel. (502) 4100-0151

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